아이가 초등학교 1학년일 때였습니다. 아이에게도 스마트폰이 있었지만 하루에 사용할 수 있는 시간을 두 시간 정도로 정해 놓았습니다.“두 시간 다 사용했으니까 오늘은 그만해야 해.”“조금만 더 보면 안 돼?”“약속한 시간이 끝났으니까 내일 보자.”아이에게 스마트폰을 오래 보면 안 된다고 말하면서도 부모가 정한 규칙이니 당연히 따라야 한다고 생각했습니다.그런데 어느 날 아이가 저희 부부를 바라보며 말했습니다.“엄마 아빠 또 핸드폰 봐.”순간 아무 말도 하지 못했습니다. 아이에게는 하루 두 시간이라는 규칙을 만들어 놓고 정작 엄마와 아빠는 아이 옆에서 수시로 스마트폰을 보고 있었기 때문입니다. “아빠, 이것 좀 봐”라는 말을 여러 번 놓쳤습니다아이는 그림을 그리거나 블록을 만들면 저에게 보여주려고 했습니다.“..

초등학교 3학년 딸과 주말에 공원에 가기로 약속했습니다. 평일에는 잠들기 전에 책을 함께 읽기로 했습니다. 약속할 때는 저도 정말 그렇게 할 생각이었습니다. 하지만 일이 바빠지면 가장 먼저 미뤄지는 것이 딸과의 시간이었습니다.“오늘은 아빠가 늦어서 안 되겠다. 다음에 하자.”처음에 딸은 괜찮다고 했습니다. 그런데 비슷한 일이 몇 번 반복되자 공원에 언제 가는지 묻지 않았습니다. 제가 먼저 주말 이야기를 꺼내도 짧게 대답하고 자기 방으로 들어갔습니다. 딸이 바쁜 아빠를 이해해준다고 생각했는데, 어느 날 들은 말은 달랐습니다. “어차피 또 못 가잖아”라는 말을 들었습니다토요일 아침, 딸에게 다음 날 공원에 가자고 했습니다. 예전 같으면 몇 시에 출발하는지, 무엇을 가져가는지부터 물었을 아이였습니다. 그날은 ..

여름 캠핑을 다녀온 다음 날 새벽, 아이가 배를 움켜쥐고 화장실로 뛰어갔습니다. 설사를 하고 나온 아이는 물도 마시기 싫다며 소파에 누웠습니다. 잠시 뒤에는 아내도 속이 좋지 않다고 했고, 저까지 배가 뒤틀리는 듯 아팠습니다.처음에는 낯선 곳에서 자고 피곤해서 그런가 생각했습니다. 하지만 세 사람이 비슷한 시간에 아프기 시작하자 전날 캠핑장에서 먹었던 음식이 떠올랐습니다. 정확히 어떤 음식이 문제였는지는 알 수 없었지만, 준비하고 굽고 보관하는 과정에서 놓친 것이 있었겠다는 생각이 들었습니다.그날의 경험을 통해 캠핑 음식은 준비할 때뿐만 아니라 보관하고 익혀 먹는 순간까지 살펴야 한다는 것을 배웠습니다. 이후 우리 가족이 바꾼 작은 습관을 기록해 보려고 합니다.캠핑장에서 먹은 음식을 다시 떠올렸습니다전날..

아이 셋을 키우는 친구와 이야기를 나누다가 이런 말을 들었습니다.“아이를 어떻게 가르쳐야 하는지 모르겠어. 좋은 엄마가 되고 싶은데 매일 혼내기만 해.”저도 비슷한 경험이 있어 그 말이 오래 기억에 남았습니다. 아이에게 규칙을 알려주고 바른 습관을 만들어주고 싶었지만, 실제로는 같은 말을 반복하다가 목소리만 커지는 날이 많았습니다.아침에는 학교 갈 준비 때문에 재촉하고, 집에 돌아오면 숙제와 정리 문제로 아이와 부딪혔습니다. 저녁에는 게임을 그만하라는 말로 다시 다투었습니다.아이의 행동을 바로잡는 것도 중요하지만, 아이와 편안하게 이야기할 수 있는 관계가 먼저라는 생각이 들었습니다. 그래서 아이만 바꾸려고 하지 않고 부모가 먼저 실천할 수 있는 작은 습관부터 찾아봤습니다. 아이와 가까워지는 시간을 따로 ..