어느 날 아이의 손을 보다가 손톱이 유난히 짧아진 것을 발견했습니다. 손톱 주변의 피부도 붉어져 있었습니다. 아이가 손톱을 물어뜯고 있다는 사실을 알고 나니 자꾸 손만 보게 됐습니다.“손톱 물어뜯지 마.”처음에는 몇 번 말하면 그만할 줄 알았습니다. 하지만 숙제할 때도, 텔레비전을 볼 때도 아이의 손은 입으로 올라갔습니다. 잠자리에 누워서도 같은 행동을 했습니다. 제가 지적하면 잠깐 손을 내렸지만, 얼마 지나지 않아 다시 손톱을 물어뜯었습니다.그때부터 단순히 버릇이 나빠서 그러는 것인지, 아이가 말하지 못한 불편함이 있는 것인지 살펴보기 시작했습니다.사진을 여기에 넣으세요 혼낼수록 아이는 손을 감추었습니다처음 제가 사용한 방법은 행동을 바로 막는 것이었습니다.“또 손톱 물어뜯고 있잖아.”“그러면 손가락이..

저녁에 퇴근하고 집에 들어오면 두 아이가 싸우는 소리부터 들릴 때가 있었습니다. 장난감을 먼저 가져갔다거나 형이 동생을 밀었다는 이유였습니다. 하루에도 몇 번씩 비슷한 일이 반복되자 저도 지쳐갔습니다.처음에는 싸움을 빨리 끝내는 것이 가장 중요하다고 생각했습니다.“누가 먼저 시작했어?”“형이니까 동생에게 양보해야지.”그렇게 한 아이를 혼내면 잠시 조용해졌습니다. 하지만 얼마 지나지 않아 같은 문제로 다시 싸웠습니다. 형은 제가 동생 편만 든다고 서운해했고, 동생은 싸우면 부모가 도와준다고 생각하는 것 같았습니다.그제야 싸움만 멈추게 하는 것과 아이들이 문제를 풀도록 돕는 것은 다르다는 사실을 알게 됐습니다. 말다툼은 잠시 기다리고 몸싸움은 바로 막았습니다예전에는 목소리가 커지는 순간 바로 끼어들었습니다...

아침마다 아이에게 같은 말을 반복했습니다.“양치하고 옷 입은 다음에 가방 챙겨.”아이는 알았다고 대답했지만, 잠시 뒤 방에 가보면 장난감을 만지거나 책을 펼쳐보고 있었습니다. 숙제를 시작하라고 하면 연필을 찾다가 다른 물건에 관심을 보였고, 밥을 먹을 때도 몇 숟가락 뜨지 않은 채 자리에서 일어났습니다.처음에는 제 말을 일부러 듣지 않는다고 생각했습니다.“방금 말했는데 또 잊어버렸어?”“도대체 언제까지 말해야 하니?”목소리가 커질수록 아이는 서두르다가 물건을 떨어뜨리거나 해야 할 일을 더 자주 잊었습니다. 저도 지치고 아이도 눈치를 보는 날이 많아졌습니다.그러던 어느 날, 제가 아이에게 너무 많은 일을 한꺼번에 말하고 있다는 생각이 들었습니다. 그날부터 아이의 행동을 한 번에 고치려고 하지 않고, 제가 ..

아들이 학교에서 돌아오자마자 방문을 닫고 게임부터 하는 날이 많아졌습니다. 예전에는 학교에서 있었던 일을 먼저 이야기했지만, 어느 순간부터 제가 물어도 짧게만 대답했습니다.“오늘 학교는 어땠어?”“그냥.”“친구들과 재미있게 놀았어?”“몰라.”게임을 그만하라고 말하면 표정이 굳었고, 평범하게 묻는 말에도 짜증을 냈습니다. 처음에는 게임 때문에 아이가 달라졌다고 생각했습니다. 게임 시간을 줄이면 예전의 밝은 모습으로 돌아올 것 같았습니다.하지만 게임기를 빼앗거나 시간을 강제로 줄이려고 할수록 아이는 더 예민해졌습니다. 그때부터 게임만 보지 않고 아이가 언제 힘들어하는지 살펴보기 시작했습니다.사진을 여기에 넣으세요 순하던 아이가 갑자기 예민해졌습니다저희 아들은 원래 부모의 말을 잘 듣는 편이었습니다. 게임을 ..

아이 셋을 키우는 친구와 이야기를 나누다가 이런 말을 들었습니다.“아이를 어떻게 가르쳐야 하는지 모르겠어. 좋은 엄마가 되고 싶은데 매일 혼내기만 해.”저도 비슷한 경험이 있어 그 말이 오래 기억에 남았습니다. 아이에게 규칙을 알려주고 바른 습관을 만들어주고 싶었지만, 실제로는 같은 말을 반복하다가 목소리만 커지는 날이 많았습니다.아침에는 학교 갈 준비 때문에 재촉하고, 집에 돌아오면 숙제와 정리 문제로 아이와 부딪혔습니다. 저녁에는 게임을 그만하라는 말로 다시 다투었습니다.아이의 행동을 바로잡는 것도 중요하지만, 아이와 편안하게 이야기할 수 있는 관계가 먼저라는 생각이 들었습니다. 그래서 아이만 바꾸려고 하지 않고 부모가 먼저 실천할 수 있는 작은 습관부터 찾아봤습니다. 아이와 가까워지는 시간을 따로 ..

아침마다 비슷한 상황에서 아이와 부딪히던 때가 있었습니다.옷을 입을 때, 밥을 먹을 때, 가방을 챙길 때마다 아이가 짜증을 내거나 큰 목소리로 말했습니다.“내일은 화내지 말아야지.”잠들기 전에는 그렇게 생각했지만, 다음 날 아이가 같은 행동을 보이면 저도 다시 목소리가 커졌습니다. 처음에는 아이가 말을 듣지 않는 것이 문제라고 생각했습니다. 그러나 같은 상황이 반복되면서 아이의 행동을 고치려고 하기 전에 화가 나는 상황부터 살펴봐야겠다는 생각이 들었습니다.그날부터 아이를 단번에 바꾸려 하지 않고 부모가 먼저 실천할 수 있는 방법을 하나씩 찾아봤습니다. 화가 자주 나는 시간을 먼저 살펴봤습니다아이는 하루 종일 화를 내는 것이 아니었습니다. 며칠 동안 지켜보니 특히 아침에 짜증이 많았습니다.늦게 일어나 시간..